損失

 

 

每到一個地方，如果有些精美的小冊子派發，我多數都會取一份，還真的會慢慢閱讀．小時候，我這個習慣，總被爸媽評為＜多手＞．幸而我不是個百份百聽話的孩子，一直維持的這個習慣，能為我帶來很多知識和靈感．

最近看了由精神科醫生撰寫的，關於＜抑鬱症＞的小冊子，令我對＜壓力＞的茅塞頓開．原來＜壓力＞是：當你面對一件事情，不能用慣常用的方法解決；而不能解決的後果，會招致一些損失．

我們都是因為擔心損失，所以才產生壓力．這樣的話，＜壓力＞其實是可以減輕的，以倒逆思維來推敲，只要你認為怎樣的結果，對你都不會有損失，或損失不大，那麼在解決問題的過程中，就不會出現沉重的壓力．

做一件事，只要全情投入．如果今次做得不好，汲取了教訓，下次成功的機會更大．輸了比賽，贏了經驗，所以沒有損失．

捍衛一段感情，只要盡力而為．如果今次未能留得住這個他，汲取了被離棄的教訓，下次找到真正幸福的機會更高．失戀一次，以後更懂得愛，所以對你來說，不會有損失．

失去的，只不過是不愛你的人，那更加不是損失，毋需沉淪痛苦．