一個人的實際情緒,和他的表現,未必掛鈎。
我們都習慣給自己一個包裝,未必是虛假,而是收起菱角。面對群眾的時候,盡量保持平和,把內心的真實情緒,過濾過才表現出來。
身體上的病,往往由一個人的身體狀況,或一些病徵看得出來;心病,即使是最親密的人,亦未必能察覺。
經歷了挫折、巨變、疾病,或感情傷害的人,情緒上的創傷,需要關心。
努力裝強,掩飾內心的恐懼,那其實是很傷元氣的消耗。
一個人去撐,十分辛苦,有朋友的關心和支持,才會有復原的力量。
朋友說起一位剛失戀的朋友:「她沒事了,那次見她,覺得她頗開心的。」
經歷幾年的愛情,突然失去,又怎會真的心裡沒事?我提醒自己,要多關心這位失戀的朋友。
說起一位剛証實自己患病,準備接受治療的朋友,朋友說:「她很樂觀,非常堅強。」
面對惡疾,人最怯懦,對自己不能控制的事情,表現樂觀,只因不想身邊人擔心。
對於那些有理由心靈脆弱的朋友,我提醒自己要付出更多關懷,千萬不要對她的「堅強」掉以輕心。
堅強也需要力量,而這份力量,作為朋友的,可以無限量輸送。
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