壓力與情緒病怎分？

都市裏誰沒有壓力？但有些人承受得較好，有些人則喘不過氣，這跟他們的工作量沒有關係，也跟他們的財富沒有關係，只跟他們精神上的容量有關係。 美國心理治療師Richard Carlton說：「壓力是大眾可以廣泛接受的精神病態。」* 不論你同意不同意，但很多時精神或情緒問題也是由一些有理由或無形的精神壓力而起，而且很難界定甚麼時候壓力會成為精神病。夢想入娛樂圈的人大概也不會明白為何天后級人馬鄭秀文在事業高峰時仍有情緒問題，名利雙收不是很開心才是？等於男人無法明白家庭主婦一日只負責煮兩餐飯也有情緒問題，都說過工作量不是重點，壓力的容量才是。 李敏一言：身在福中不知福就是情緒病一期。 *Stress is nothing more than a socially acceptable form of mental illness.－Richard Carlton